SmotriSport.TV

Добро пожаловать на SmotriSport.TV

Зарегистрируйтесь на сайте SmotriSport.TV что бы не пропустить интересные трансляции и обновления сайта. Так же вы сможете использовать все преимущества сайта в полной мере.

Регистрация

А. Ребров рассказал о питании в "Спартаке"

19 сентября 2018 11:10
А. Ребров рассказал о питании в \"Спартаке\"

Страж ворот "Спартака" Артем Ребров поведал о том, какие продукты в клубе под запретом, а также рассказал, чем займется после завершения игровой карьеры.

"Мысли есть. В принципе, все со спортом связано, я в нем всю жизнь. У моей жены мебельный бизнес. Я же не пойду к ней столяром, правильно? Интересна функциональная подготовка детей, где наблюдается очевидный провал. Это переходный возраст, дети быстро растут и часто травмируются, зачастую психологически неустойчивы. Питание - отдельная тема, в "Спартаке" узнал, кто такой нутриционист.

Раздельное питание - это основа. Мы же любим есть первое, второе, третье и сладкое: все это мешаем, начинается процесс брожения. Если ты ешь мясо, то ни в коем случае не притрагивайся к рыбе. Иначе организм будет переваривать дольше - это плохо. Питаться нужно через каждые три-четыре часа.

Какие продукты в "Спартаке" под запретом? Свинина, майонез, кетчуп, масло, различные соусы", - приводит слова голкипера издание "Большой спорт".

Комментировать
Следующая прямая трансляция матча Спартак: